Hlavné výhody, na čo sú najužitočnejšie.
Expandéry sú užitočné nielen doma, ale aj v posilňovni, vonku a ako užitočná pomôcka pri cvičení pilatesu. Gumové expandéry sa nepoužívajú len na posilňovanie alebo naťahovanie svalov, ale možno ich použiť aj na účinné posilňovanie celého tela, a to chrbtových svalov, svalov okolo kĺbov aj veľkých svalových skupín. Expandéry sa môžu používať aj ako pomôcka počas zotavovania po zranení a rehabilitácie.
Posilňovače a expandéry
Ponúkame široký sortiment posilňovačov a expandérov, z ktorého si určite nájdete ten správny kúsok pre vás. Gumové expandéry, gumičky sa líšia tvarom, pevnosťou, pružnosťou a hmatom. Výhody týchto cvičení môžu nahradiť činky, sú ľahko skladovateľné, ľahké, cenovo dostupné a bezpečné.
